Smoothie de Morcov & Portocală cu extract de Ghimbir și Turmeric

Smoothie-urile sunt o soluție populară în ultimii ani pentru a oferi organismului nostru fructe într-o formă diferită. În loc de feliere, decojire și stoarcere, putem ajunge la o combinație delicioasă de morcov și portocală, care oferă un gust dulce și este bogată în valoare nutritivă. Amestecul clasic a fost îmbogățit în continuare cu ingrediente speciale, extracte de ghimbir și turmeric.

Morcovii și portocalele sunt surse excelente vitamine și antioxidanți. Prezenta bogata a beta-carotenului și a vitaminei C ajută la întărirea imunității. Ghimbirul și turmericul, pe de altă parte, sunt condimente ale căror proprietăți au fost apreciate de mai bine de 3.000 de ani, în principal în țările asiatice. Ghimbirul este excelent pentru susținerea organismului în timpul infecțiilor virale, facilitează digestia, ameliorează senzatia de voma, are un efect dezinfectant și revigorant.

Turmericul promovează procesele digestive, are efecte antiinflamatorii, antibacteriene și decongestionante. Ajută la întărirea imunității organismului și la combaterea virușilor.